Месяц: Март 2020

День без курения: почему я должен использовать Champix, чтобы бросить курить?

Сигареты содержат никотин. Это вещество вызывает сильное привыкание повышает уровень двух важных химические вещества в вашем мозгу — дофамин и норадреналин. Эти изменения происходят быстро. Когда вы курите, никотин попадает в ваш мозг, создавая чувство удовольствия, а также уменьшает беспокойство и стресс. Вот почему многие курильщики наслаждаются «высоким» и в конечном итоге зависят от него. В Великобритании около 7,4 миллиона курильщиков.

В конце концов, ваш мозг привыкнет к никотину. Чтобы получить такой же эффект, вам нужно больше курить. это приводит к зависимости, которую трудно бросить.

Эффекты курения

Зависимость от курения может привести к серьезным последствиям. Ниже приведены некоторые осложнения со здоровьем:

  • Эмфизема
  • Рак легких
  • Лейкемия
  • Хронический бронхит
  • Инсульт
  • Сахарный диабет
  • Катаракта и другие проблемы с глазами
  • Сердечное заболевание
  • импотенция
  • бесплодие
  • Простуда и другие респираторные инфекции
  • выкидыш
  • Заболевание десен
  • Стоматологические проблемы
  • Ослабленная иммунная система
  • Остеопороз
  • Язвенная болезнь желудка
  • Преждевременное старение
  • Потеря обоняния или вкуса

Пассивное курение также опасно. Исследования показывают, что он может вызывать рак, болезни сердца, астму и другие респираторные инфекции людям, близким к курильщикам. Дети особенно подвержены риску.

Используйте таблетки Champix, чтобы остановить курение

Бросить курить нелегко. Но это не невозможно. Помимо изменений в образе жизни, в настоящее время существует рецептурные лекарства, разработанные, чтобы помочь вам бросить курить навсегда.

Что такое Champix?

Champix — это рецептурное лечение из варениклина. В отличие от никотиновой терапии, Champix Таблетки для курения не содержат никотина. Вместо этого, он работает, блокируя эффекты никотина в вашем мозг — уменьшая вашу тягу и помогая вам справиться с симптомами абстиненции, связанными с бросить курить.

Champix — это двенадцатинедельный курс таблеток, который вы принимаете с едой по утрам и вечерам. В течение первых трех дней вам нужно будет принимать только одну таблетку каждое утро.

Как работают курительные таблетки Champix?

Таблетки Champix работают, блокируя никотин. Когда вы курите, никотин попадает в кровь и присоединяется сам по себе никотиновых рецепторов, которые затем выделяют дофамин — ваш гормон удовольствия. Champix работает присоединяясь к большинству этих рецепторов таким образом:

  • Давать вам постоянное удовольствие, которое распространяется равномерно в течение дня.
  • Уменьшение вашей тяги.
  • Уменьшение симптомов абстиненции, таких как беспокойство, беспокойство, трудности с концентрацией внимания и разочарование.
  • Предотвращение получения сильного удовольствия, когда вы курите.

Насколько эффективен Champix?

Шанс успеха Champix очень высок. По данным NHS, более 6 из 10 курильщиков, которые используют Champix Таблетки, наряду с надлежащей поддержкой, бросают курить на месяц и более.

Кто должен принимать Champix?

Таблетки Champix предназначены для тех, кто мотивирован отказаться от курения, но не может добиться успеха используя другие средства.

Кто не должен принимать Champix?

Хотя Champix считается безопасным для большинства людей, врачи не рекомендуют принимать Champix курение таблетки, если вы:

  • До 18 лет
  • Страдая от тяжелой почечной недостаточности
  • Страдая от проблем психического здоровья
  • Беременные или кормящие грудью

Что если я пропущу дозу Champix?

Вы должны принимать курительные таблетки Champix регулярно, в одно и то же время каждый день. Если вы пропустите дозу, не двойная доза, чтобы восполнить это. Примите дозу, как только вы ее запомните. Если это почти время для вашего следующего доза, не принимайте таблетку Champix, которую вы пропустили.

Могу ли я курить во время приема Champix?

Да. Часть курса определяет конкретную дату, когда вы бросите курить. Это обычно делается в течение второй недели лечения. Эта дата называется вашей «датой ухода». Если вы решите продолжить после того, как вы бросите курить, ваши шансы на успешное прекращение курения снизятся.

Могу ли я использовать Champix с другими лекарствами?

Champix не должен мешать другим лекарствам. Но чтобы быть уверенным, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начиная курс.

Каковы побочные эффекты Champix, о которых мне нужно знать?

Некоторые из распространенных побочных эффектов Champix включают в себя:

  • Затрудненное дыхание
  • Тошнота
  • Ненормальные сны
  • Головная боль

Таблетки Champix также могут вызвать сонливость. Если вы регулярно ездите, управляете сложными машинами или работаете в опасная среда, не принимайте таблетки Champix для курения, пока вы не уверены, что они не мешают с вашей способностью выполнять эти задачи.

Депрессия, беспокойство, раздражительность и неспособность сосредоточиться — общие симптомы отказа от курения. Вы испытаете это с таблетками Champix или без них. Редко, хотя депрессия приводит к суицидальные мысли. Если во время курса вы испытываете суицидальное поведение, прекратите принимать Champix немедленно и проконсультируйтесь с врачом.

Другие побочные эффекты Champix включают увеличение веса или увеличение аппетита и снижение частоты сердечных сокращений.

Достаточно ли Чампикса, чтобы бросить курить?

Нет. Champix помогает вам бросить курить, но без силы воли вы вряд ли добьетесь успеха. Выход курить сложно. Ниже приведены несколько советов о том, как сохранить мотивацию.

  • Помните причины, по которым вы хотите бросить курить. Это может быть личное, медицинское, финансовое или семейные причины. Лучше всего, если вы напишите их на бумаге и поместите их в место, день, чтобы постоянно напоминать себе.
  • Большинство пристрастий длятся 5 минут. Вы можете разработать стратегию, которая поможет вам справиться с этими эпизодами (например, прогулка, жевательная резинка, прослушивание песни, растяжка и т. д.)
  • Старайтесь не ходить в места, где курение распространено (пабы, бары и т. Д.). Вместо этого, попробуйте насладиться другими социальными мероприятия, где нет возможности курить (занятия спортом, кино и т. д.)
  • Поговорите со своей семьей или друзьями и попросите их поддержки. Также вы можете воспользоваться телефонами доверия.

4 вещи, которые вы не знали о виагре

Эректильная дисфункция является распространенным заболеванием, затрагивающим около половины мужского населения в Великобритании. это характеризуется трудностью в достижении эрекции, достаточно твердой для сексуального половой акт.

Те, кто старше 70 лет, более подвержены эректильной дисфункции из-за физического (например, возраст, здоровье, ожирение и т. д.), психические (например, депрессия, тревога и т. д.) и социальные (например, отношения вопросы) факторы. Лечение эректильной дисфункции включает в себя сексуальную терапию, афродизиак и рецепт процедуры, такие как виагра.

Что такое виагра?

Виагра — это средство от эректильной дисфункции, разработанное в Великобритании и продаваемое компанией Pfizer. Виагра содержит Силденафил цитрат, ингредиент, который заставляет мышцы окружающих кровеносных сосудов расслабляться. Это увеличивает приток крови к половому члену, чтобы вы могли получить достаточно крепкую эрекцию для полового акта.

Виагра требует сексуальной стимуляции для работы. Это может длиться до трех часов и считается полностью безопасно врачами. Ниже приведены четыре интересных факта, которые вы, вероятно, не знали о виагре.

4 интересных факта о виагре

Факт № 1: Виагра возводит цветы

Хотите верьте, хотите нет, виагра тоже может заставить цветы возводиться! Цветы имеют очень короткий срок годности после срезки. Но продажа цветов — это большой бизнес. Так, компании по всему миру ищут способы продлить срок службы цветов.

К счастью, команда австралийских и израильских исследователей обнаружила, что 1 мг виагры растворяется в вазе воды может продлить срок хранения цветов до двух недель. Как? Виагра тормозит распад циклический гуанозинмонофосфат (цГМФ), который вызывает увядание цветов.

Факт 2: 80% виагры, которую вы видите онлайн, нереально

Не только Виагра, но и таблетки для лечения эректильной дисфункции, как правило, считаются одними из самых контрафактные наркотики в мире. Это серьезная проблема, потому что невозможно знать, что находится внутри поддельные таблетки виагры и какие побочные эффекты это может вызвать. Если они все выглядят одинаково, как я могу определить, что является подделкой, а что нет?

  • Форма планшета — настоящая виагра имеет отчетливую форму ромба. Края должны быть гладкими. Контрафактная виагра обычно имеет неровные или зазубренные края.
  • Согласованность цветов — цвет настоящей виагры однороден. Поддельная эректильная дисфункция Таблетки имеют цветовые вариации в одной таблетке или в таблетках из одной и той же упаковки. Например, цвет на одной стороне может не совпадать с цветом другой стороны.
  • Количество таблеток в упаковке — легальная виагра выпускается в упаковках по 4 или в одиночку. Если в купленном вами пакете содержится более четырех таблеток, скорее всего, это подделка.
  • «f» в Pfizer — букву «f» в Pfizer очень трудно скопировать. Посмотрите на буква «f» в Pfizer при проверке планшета Виагра. Если это реально, вы заметите, что «F» не прореживать до верха.

Помните, что вам не нужен рецепт для покупки виагры в Великобритании (еще один интересный факт). Вы можете купить виагру онлайн через Экспресс Аптека и быстро доставить сдержанный пакет к вашей двери.

Факт № 3: покупка виагры может помочь сохранить исчезающие виды

Бесчисленное количество диких животных (тигры, тюлени, северные олени, носороги и т. Д.) Были убиты за их органы, мясо или гениталии, которые, как считается, излечивают эректильную дисфункцию — несмотря на отсутствие научных свидетельство. У вас есть традиционная китайская медицина, чтобы поблагодарить за это! С тех пор как Виагра вышла на рынок, спрос на кости тигра, тюленей, рога носорога и оленей Рога значительно упали — даже среди китайцев. И это отличная новость!

Факт № 4: Виагра может вылечить Jetlag

Серьезно, он может, и сделал это — по крайней мере, для хомяка, который, вероятно, совершил перелет через Атлантику. В 2007, группа аргентинских исследователей обнаружила, что виагра может сбросить циркадный хомяк (цикл сна-бодрствования) быстрее любых других средств. Довольно круто, а? К сожалению, мы не знаем наверняка, будет ли Виагра иметь такой же эффект на людей. В конце концов, мы не хомяки, а мы? И, как вы знаете, хомяки не садились в самолет. Эффект задержки джета был смоделирован изменяя, сколько света хомякам было выставлено во время эксперимента.

Бонусный факт: ЦРУ использовало виагру против талибов

Как то, что сказал великий Сунь Цзы: «Если хочешь выиграть войну, знай своего врага». И похоже, что ЦРУ взял совет философа на другой уровень. Во время войны в Афганистане информация была ценной. Но обычная взятка денег или оружия была слишком очевидно. Так, сотрудники ЦРУ проявили творческий подход и предложили виагру местным информаторам. И это сработало! У большинства вождей племен, которые были уже слишком стары, чтобы повеселиться, были более молодые жены. Много их! Итак, пакет из четырех таблеток виагры творил чудеса — не только на кровати в далекой афганской деревне, но и военные, которые узнали об этом ценном движении, базах и маршрутах снабжения талибов.

4 проверенных способа отсрочить преждевременную эякуляцию

Преждевременная эякуляция диагностируется, когда мужчина эякулирует менее чем через две минуты после полового акта. стимуляция. Хотя это может происходить время от времени в любых нормальных отношениях, преждевременное семяизвержение само по себе имеет тенденцию происходить в сексе более 75% времени.

Существует несколько психологических и физических причин преждевременной эякуляции, а также множество проверенных и проверенных методов, которые помогают задержать это. Читайте дальше, чтобы обнаружить 4 проверенных способа отсрочить преждевременную эякуляцию.

Как отложить преждевременное семяизвержение

В то время как эффекты будут отличаться для каждого человека, следующие методы являются 4 из самых популярных способы получить некоторый контроль над вашей преждевременной эякуляцией.

1. Упражнения для мышц тазового дна

Ваши мышцы тазового дна сидят между ваших ног. Было установлено, что, укрепляя их, вы может иметь больше контроля над эякуляцией. Упражнения для мышц тазового дна довольно просты и могут выполняться в любое время дня. Когда сделано правильно, вы должны чувствовать, что вы держитесь на ветру — не просто сжимая животик мышцы.  Просто сожмите мышцы в области таза, поднимая их, когда вы это делаете. Отсюда расслабить мышцы полностью, прежде чем повторить около 10 раз.

Делайте эти упражнения около 10 раз в день, и, в конце концов, вы может начать замечать, что у вас больше контроля над эякуляцией.

2. Метод сжатия

Метод сжатия — отличный метод для мужчин, которые открыто говорят о преждевременных отношениях со своими партнерами. эякуляция. Это предполагает уровень доверия и понимания. Когда вы почувствуете, что вы собираетесь эякулировать во время прелюдии или полового акта, попросите вашего партнера применить крепко сожмите кончик вашего члена.

Они должны держать эту рукоятку в течение 15 секунд, прежде чем отпустить в течение еще 30 секунд. Эта техника успокоит ваш эякуляторный рефлекс, что позволит вам и вашему партнеру больше времени проводить с друг друга, прежде чем позволить эякуляции произойти.

3. Отказ от вредных привычек

Есть много факторов образа жизни, которые могут увеличить ваши шансы на преждевременное семяизвержение, в том числе:

  • Набирает вес
  • копчение
  • Питьевой

Потеря веса, отказ от курения и сокращение потребления алкоголя, вы можете обнаружить, что вы не эякулировать так преждевременно. Здоровое тело — это счастливое тело!

4. Лекарства

В то время как преждевременное семяизвержение трудно полностью вылечить, один из лучших способов держать его под контролем — принимая таблетки для преждевременное семяизвержение. Единственными утвержденными таблетками для преждевременной эякуляции в Великобритании являются таблетки Priligy.

Priligy содержит дапоксетин, который помогает повысить уровень серотонина, позволяя вам продержаться дольше продолжительность в постели. Если вы не хотите употреблять таблетки, тогда EMLA крем также доступен для лечения преждевременной эякуляции. EMLA втирается в кожа вашего полового члена, делая его онемением. Это поможет вам стать менее чувствительным, снизив шансы преждевременное семяизвержение.

Когда обратиться к врачу

Если проблемы с преждевременной эякуляцией сохраняются, и вы пытаетесь отложить это с помощью этих методов, то стоит сходить к врачу. Они смогут говорить через ваш образ жизни и любой другой основные проблемы, которые могут быть причиной проблемы.